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こんにちは。
相馬一進（そうまかずゆき）です。

私が思うに、自信について勘違いをしている人が
世の中には多いと思います。

「ビジネスで結果を出せば自信がつく」とか、

「お金を持てたら自信がつく」とか、

「結婚をしたら自信がつく」というように、
条件付きの自信を信じている人っていますよね。

ですが、そういった条件付き自信は非常にもろい。

たとえば、ビジネスでずっと結果を出し続けるなんてことは
絶対にできないわけですね。

私だってよく失敗をしますし、
常勝はできても、必勝は不可能です。

ですので、条件付きの自信で、
「ビジネスで結果を出せば自信がつく」
と信じている人は、いつまで経っても自信を持てないでしょう。

「次、失敗したら、どうしよう……」と、
とにかく不安になるのです。

同じように、「お金を持てたら自信がつく」と言っている人も
いつまで経っても自信を持てないでしょう。

たとえ一時的に大金を持ったとしても、
「もし、このお金がなくなったらどうしよう……」
と不安でしょうがなくなるからです。

条件付きの自信の、条件を一度満たした場合、
今度は条件を満たせなくなることを過剰に恐れるのです。

「結婚をしたら自信がつく」と言っている人も同様です。

「私は離婚をされないだろうか？」
と不安でしょうがない結婚生活を送ることでしょう。

私が何が言いたいかわかりますか？

もしあなたが、条件付きの自信を持っていて、
「●●を得たら私は自信がつく」と思っていたら、
逆説的ですが、いつまで経っても自信は持てません。

大切なのは、逆に考えられるようになることですね。

「●●を得なくても、私には自信がある」
と“無条件に”自分に対して自信を持てるようになることです。

つまり、条件付きの自信の方向に向かって
それを得る努力をするのは、とても愚かなのです。

メンタル改善という点で、努力の方向がまったく逆ですね。